Hara Bhara Kabab Recipe (Veg Kabab) - สูตรอาหารของ Swasthi (2024)

32กหุ้น

Hara Bhara Kabab เป็นของว่างเรียกน้ำย่อยเพื่อสุขภาพและอร่อยยอดนิยม ทำจากผักโขม มันฝรั่ง ถั่วลันเตา เครื่องเทศ และสมุนไพร ไส้มันฝรั่งมังสวิรัติและผักโขมปราศจากกลูเตนเหล่านี้เต็มไปด้วยรสชาติอินเดียที่หลากหลายและน่าติดตามมาก! Hara Bhara Kabab มังสวิรัติง่ายๆ เหล่านี้ให้ประโยชน์มากมาย ดีต่อสุขภาพ และรับรองว่าจะถูกปากอย่างแน่นอน เสิร์ฟพร้อมกับชัยอินเดียหนึ่งถ้วยชัทนีย์ผักชีชัทนีย์สีเขียว ชัทนีย์มิ้นต์ หรือน้ำจิ้มที่คุณชื่นชอบ ในโพสต์นี้ ฉันแบ่งปัน 3 วิธีง่ายๆ ในการปรุงอาหารฮาราบาราเคบับเหล่านี้ – ทอดในกระทะ อบ และทอดในอากาศ

Hara Bhara Kabab Recipe (Veg Kabab) - สูตรอาหารของ Swasthi (1)

เกี่ยวกับ ฮารา บาฮารา กาบับ

Hara Bhara Kabab เป็นขนมพายยอดนิยมของอินเดียเหนือ ปรุงด้วยผักใบเขียวและผักต่างๆ เช่น ผักโขม ใบผักชี ถั่วลันเตา มันฝรั่ง และเครื่องเทศ ชื่อ ฮารา บาฮารา เคบับ หมายถึง เคบับที่เต็มไปด้วยผักใบเขียว ตามชื่อของมัน เคบับผักเหล่านี้เต็มไปด้วยผักใบเขียวที่ดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการในปริมาณที่พอเหมาะ

เช่นเดียวกับอาหารเรียกน้ำย่อยอื่นๆ Hara bhara kabab ได้รับความนิยมในร้านอาหารที่เสิร์ฟอาหารอินเดียเหนือ เหล่านี้อร่อยมากและมีรสชาติรมควันที่ดีเนื่องจากย่างในเตาทันดูร์ซึ่งเป็นเตาอบดินเผา

แต่ไม่ใช่ทุกร้านอาหารที่ให้บริการ Hara Bhara Kabab ที่ดีที่สุด หลายครั้งคุณจะพบว่ามันเปียกแฉะ มันเยิ้ม จืดชืด และแค่ทอดในกระทะเท่านั้น

สารบัญ ซ่อน

1 เกี่ยวกับ Hara Bhara Kabab

2 วิธีทำ Hara Bhara Kabab (ภาพแบบขั้นตอน)

3 คำแนะนำในการเสิร์ฟ

4 รูปแบบ

การ์ดสูตร 5 ใบ

สูตรของฉัน

สูตรอาหารง่ายๆ ของฉันจะช่วยให้คุณทำ Hara Bhaara Kababs ที่ดีที่สุดที่บ้านได้ดีกว่าที่คุณอาจพบในร้านอาหารหลายแห่ง สิ่งเดียวที่คุณจะพลาดคือรสชาติแบบควัน เนื่องจากเราไม่ได้ทำสิ่งนี้โดยใช้ไฟหรือรมควัน

เป็นของว่างที่ดีและรวดเร็วที่แม้แต่เด็กจุกจิกก็ยังชอบกิน ฉันมักจะทำสิ่งเหล่านี้ให้ลูกๆ ของฉันเป็นของว่างหลังเลิกเรียน บางครั้งเราก็ใส่ไส้ผักโขมเหล่านี้ลงในเบอร์เกอร์ด้วย และลูกๆ ของฉันก็ชอบมันมาก คุณสามารถตรวจสอบลิงค์นี้เพื่อให้เด็ก ๆ เป็นมิตรกับเด็กมากขึ้นสูตรของว่างเพื่อสุขภาพ.

มากกว่าสูตรผักโขม
แกงผักโขม
ข้าวปาลัก
กระดานชนวนเพลง
ชนา ซาง

วิธีทำ Hara Bhara Kabab (ภาพแบบขั้นตอน)

การตระเตรียม

1. ทำความสะอาดและเด็ดพาลัก 120 กรัม (ประมาณ 3½ ถึง 4 ถ้วย) เพิ่มลงในหม้อน้ำขนาดใหญ่ ฉันมักจะโรยน้ำส้มสายชูและเกลือลงบนใบไม้ พักสักครู่แล้วล้างออกด้วยน้ำปริมาณมาก ล้างซ้ำสามครั้งแล้วสะเด็ดน้ำใส่กระชอนจนกว่าน้ำส่วนเกินจะระบายออกจนหมด

Hara Bhara Kabab Recipe (Veg Kabab) - สูตรอาหารของ Swasthi (2)

2. ต้มมันฝรั่ง 300 กรัมจนส้อมนิ่ม หมายความว่ามันฝรั่งควรปรุงสุกและไม่เละ หากใช้หม้อความดัน ให้ปรุงโดยใช้นกหวีด 3 ถึง 4 ครั้ง ในการปรุงอาหารในหม้อด่วน ให้หั่นมันฝรั่งขนาดใหญ่แต่ละลูกเป็น 2 ชิ้นแล้ววางลงบนขาตั้ง ปรุงด้วยแรงดันเป็นเวลา 6 นาที ทำให้พวกเขาเย็นและปอกเปลือก

Hara Bhara Kabab Recipe (Veg Kabab) - สูตรอาหารของ Swasthi (3)

3. เทน้ำมัน 1 ช้อนชาลงในกระทะ ผัดขิง 3/4 นิ้ว (สับ) และพริกเขียว 1 ถึง 3 เม็ดเป็นเวลา 30 วินาที ฉันใช้เพียง 1 ชิ้นเนื่องจากลูกๆ ของฉันไม่สามารถกินอาหารร้อนได้

Hara Bhara Kabab Recipe (Veg Kabab) - สูตรอาหารของ Swasthi (4)

4. ใส่ถั่วเขียว 1 ถ้วย ผัดด้วยไฟแรงปานกลางประมาณ 4 ถึง 5 นาทีจนนุ่มและนุ่ม หากถั่วไม่นุ่ม คุณจะต้องปิดฝาและปรุงต่ออีกเล็กน้อย เนื่องจากเราจะไม่ทอดไส้ลึก ถั่วจึงไม่สุกมากไปกว่านี้

Hara Bhara Kabab Recipe (Veg Kabab) - สูตรอาหารของ Swasthi (5)

5. ใส่ผักโขมลงไปผัดบนไฟปานกลางจนใบเหี่ยวเฉาหมด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีน้ำเมื่อคุณเพิ่มผักโขมลงในกระทะ ไม่เช่นนั้นมันจะปล่อยความชื้นมากเกินไป

Hara Bhara Kabab Recipe (Veg Kabab) - สูตรอาหารของ Swasthi (6)

6. ทำให้สิ่งเหล่านี้เย็นลงอย่างสมบูรณ์

Hara Bhara Kabab Recipe (Veg Kabab) - สูตรอาหารของ Swasthi (7)

7. ใส่ส่วนผสมที่ผัดทั้งหมดพร้อมกับใบผักชีครึ่งถ้วยลงในโถบด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีน้ำอยู่ในใบผักชี ไม่เช่นนั้นน้ำซุปข้นจะชื้นเกินไป

Hara Bhara Kabab Recipe (Veg Kabab) - สูตรอาหารของ Swasthi (8)

8. ผสมทั้งหมดให้เข้ากัน

Hara Bhara Kabab Recipe (Veg Kabab) - สูตรอาหารของ Swasthi (9)

ทำแป้ง

9. บดมันฝรั่งลงในชามผสม โอนน้ำซุปข้นถั่วผักโขม ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามันฝรั่งเย็นสนิท จากนั้นเพิ่มสิ่งต่อไปนี้

  • การัม มาซาล่า ¾ ช้อนชา
  • เกลือ 1/2 ถึง 3/4 ช้อนชา
  • chaat masala ½ ช้อนชา หรือน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
Hara Bhara Kabab Recipe (Veg Kabab) - สูตรอาหารของ Swasthi (10)

10. ใส่แป้งกรัมคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ (ซัตตูหรือเบซันคั่ว) [เคล็ดลับ: หากต้องการทำ sattu ให้เติมกรัมย่าง 2 ช้อนโต๊ะลงในโถบดและผง]

เพิ่มเศษขนมปังหรือผงโพฮา ¼ ถ้วย [เคล็ดลับ: หากต้องการทำผงโพฮา ให้เติมโพฮาครึ่งถ้วยลงในเครื่องบดแล้วบดเป็นผง]ตรวจสอบบันทึกสูตรเพื่อดูสารทดแทนและเคล็ดลับเพิ่มเติม

Hara Bhara Kabab Recipe (Veg Kabab) - สูตรอาหารของ Swasthi (11)

11. ผสมส่วนผสมทั้งหมดเพื่อทำแป้งที่ไม่เหนียวเหนอะหนะและค่อนข้างแข็ง มิฉะนั้นเคบับจะนุ่มและเปียกจากด้านใน หากส่วนผสมไม่แข็งพอหรือคุณต้องการให้ไส้กรอบมาก ให้เติมเกล็ดขนมปังหรือผงโพฮะเพิ่ม [เคล็ดลับ: ถ้ามันเหนียวๆ ให้เติมแป้ง โพฮะ หรือเกล็ดขนมปังเพิ่ม แต่ฉันไม่เพิ่มอีกแล้ว]

Hara Bhara Kabab Recipe (Veg Kabab) - สูตรอาหารของ Swasthi (12)

12. แบ่งแป้งออกเป็น 10 ส่วนเท่าๆ กัน ม้วนให้เป็นลูกบอล หากแป้งเริ่มเหนียว ให้ทานิ้วด้วยจาระบี ฉันไม่ได้ทำมัน วางก้อนแป้งลงบนฝ่ามือแล้วแผ่ให้แบนเป็นเคบับขนาด 2½ ถึง 3 นิ้ว หากคุณเห็นขอบแตกให้เข้าร่วม เก็บไว้บนจาน คุณยังสามารถเคลือบไส้ด้วยเกล็ดขนมปังแห้งก็ได้ กดให้เข้ากันแล้วพักไว้ประมาณ 5 ถึง 7 นาทีเพื่อให้เศษขนมปังติดกัน

Hara Bhara Kabab Recipe (Veg Kabab) - สูตรอาหารของ Swasthi (13)

ทำฮาราบาฮาราเคบับ

13. ตั้งน้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะในกระทะให้ร้อน กระจายมันได้ดี เมื่อกระทะร้อน ให้วางเคบับลงไป หากกระทะไม่ร้อนพอ เคบับจะติดกระทะ

สำหรับการอบในเตาอบและการทอดด้วยลม โปรดดูคำแนะนำในบัตรสูตรอาหารด้านล่าง

Hara Bhara Kabab Recipe (Veg Kabab) - สูตรอาหารของ Swasthi (14)

14. เมื่อย่างจนเหลืองกรอบด้านล่าง ให้พลิกกลับเบาๆ และทอดอีกด้านหนึ่งด้วย ฉันต้องเติมน้ำมันอีกครึ่งช้อนโต๊ะหลังจากพลิก การใช้ไฟแรงจะทำให้เนื้อเค้กมีสีน้ำตาลแต่กรอบในเวลาอันสั้น

Hara Bhara Kabab Recipe (Veg Kabab) - สูตรอาหารของ Swasthi (15)

ให้บริการฮารา บาฮารา เคบับกับซอสหรือชัทนีย์ผักชีโยเกิร์ต เราเสิร์ฟพร้อมชัทนีย์มิ้นต์และซอสมะเขือเทศโฮมเมด สิ่งเหล่านี้สามารถเสิร์ฟเป็นไส้เพื่อทำเบอร์เกอร์ได้

Hara Bhara Kabab Recipe (Veg Kabab) - สูตรอาหารของ Swasthi (16)

ให้บริการข้อเสนอแนะ

ฮารา บาฮารา เคบับจะดีที่สุดเมื่อเสิร์ฟเพิ่งออกจากกระทะเนื่องจากมีกรอบ พวกเขามักจะสูญเสียความกรอบเมื่อเย็นลงเนื่องจากไม่ได้ทอด

สามารถให้บริการได้ตลอดเวลาของวันด้วยชัทนีย์สีเขียวหรือกชัทนีย์พุดดิ้ง.

หากคุณมีเด็กๆ ที่ชื่นชอบเบอร์เกอร์ พวกเขาอาจชอบฮาราบาราเคบับเป็นไส้เบอร์เกอร์ผัก. ฉันกระจายบางส่วนแขวนนมเปรี้ยวภายในเบอร์เกอร์ แต่คุณสามารถใช้ซอสมะเขือเทศหรือมายองเนสไร้ไข่ก็ได้

Hara bhara kabab เป็นเมนูโปรดของลูกๆ ของฉัน และพวกเขาก็ชอบเมนูนี้เมื่อใส่ในเบอร์เกอร์ด้วย

คุณยังสามารถทำชาตอร่อยๆ ได้ด้วยการเพิ่มวันที่ชัทนีย์มะขาม, เซเว่น , หัวหอม , มะเขือเทศ ราดทับลงไป

Hara Bhara Kabab Recipe (Veg Kabab) - สูตรอาหารของ Swasthi (17)

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมสูตรเคบับคุณสามารถตรวจสอบได้
เว็กซีคเคบับ
ดาฮีเคบับ
เคบับไก่
เรชมีเคบับ

รูปแบบต่างๆ

Hara bhara kabab แปลว่าเคบับที่เต็มไปด้วยผักใบเขียว. สิ่งเหล่านี้จึงทำมาจากผักโขม ถั่วลันเตา ใบผักชี และมันฝรั่งจำนวนมาก ต่อไปนี้คือรูปแบบต่างๆ ที่ฉันมักทำกับสูตรนี้

1. ฉันเป็นคนรักสุขภาพและชอบที่จะลดการบริโภคมันฝรั่งแม้กระทั่งกับลูก ๆ ของฉัน ดังนั้นบางครั้งฉันก็ทำมันฝรั่งหวานด้วย

2. โดยปกติแล้ว ฮาราบาราเคบับจะทำด้วยแป้งกรัมคั่วหรือเบซาน ฉันรู้สึกว่าการใช้ไฟอ่อนๆ ถือเป็นงานหนักสักหน่อย เลยเปลี่ยนมาใช้โพฮะแบบผงแทน คุณยังสามารถใช้โพฮาสีแดงที่อุดมด้วยไฟเบอร์ได้

3. ถ้าถั่วยังไม่อ่อนฉันก็นึ่งมันพร้อมกับมันฝรั่ง

4. หากคุณรับประทานอาหารที่มีออกซาเลตต่ำ ให้ลวกผักโขมในน้ำเดือด 3 ถ้วยตวง ระบายให้หมดและผสมกับถั่ว

Hara Bhara Kabab Recipe (Veg Kabab) - สูตรอาหารของ Swasthi (18)

สูตรอาหารที่เกี่ยวข้อง

อาหารว่าง Diwali Rec...

เว็ก ซีค เคบับ |...

ดาฮีเคบับ | อัจฉริยะ...

เคบับไก่...

เรศมี เคบับ | ช...

สูตรชนะแซ่บ...

การ์ดสูตร

Hara Bhara Kabab Recipe (Veg Kabab) - สูตรอาหารของ Swasthi (25)

สูตร Hara Bhara Kabab (ผักเคบับ)

Hara bhara kabab เป็นเคบับมังสวิรัติของอินเดียเหนือ ปรุงด้วยผักใบเขียวและผักต่างๆ เช่น ผักโขม ใบผักชี ถั่วลันเตา มันฝรั่ง และเครื่องเทศอินเดีย เคบับแสนอร่อยที่น่าอัศจรรย์เหล่านี้เป็นที่นิยมในร้านอาหารอินเดีย ดีต่อสุขภาพ อร่อยพอๆ กัน และสามารถปรุงได้ 3 วิธี ได้แก่ ทอดในกระทะ อบในเตาอบ ทอดด้วยลม หรือแม้แต่ย่างด้วยไฟโดยตรง

พิมพ์สูตร สูตรปักหมุด

ข้ามไปที่ความคิดเห็น

เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้ทำตามรูปภาพทีละขั้นตอนด้านบนการ์ดสูตรอาหาร

เวลาเตรียมตัว25นาที นาที

เวลาทำอาหาร15นาที นาที

เวลารวม40นาที นาที

เสิร์ฟ10 เคบับ

ผู้เขียนสุขภาพ

ส่วนผสม (ถ้วย US = 240ml )

  • 300 กรัม มันฝรั่ง (2 ใหญ่หรือ 3 กลาง)
  • ½ ถ้วย ใบผักชี (พร้อมก้านอ่อน ผักชี)
  • 1 ถ้วย ถั่วเขียว (แช่แข็งหรือสด)
  • 1 ถึง 3 พริกเขียว (ชนิดเผ็ดน้อย)
  • 120 กรัม ผักโขม (ปาลัก – 3½ ถ้วย)
  • ¾ นิ้ว ขิง (ทดแทนด้วยผงขิง ½ ช้อนชา)
  • 1 ช้อนชา น้ำมัน (เพื่อผัด)
  • 2 ช้อนโต๊ะ แป้งกรัมคั่ว (satu หรือ poha ที่เป็นผงหรือเศษขนมปัง) (อ้างอิงหมายเหตุ)
  • ¼ ถ้วย เศษขนมปัง (หรือโพฮะแบบผง) (อ้างอิงหมายเหตุ)
  • 1/2 ถึง 3/4 ช้อนชา เกลือ (ปรับตามรสนิยม)
  • ¾ ช้อนชา การัม มาซาลา
  • ½ ช้อนชา ชาตมาซาลา (หรือน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ)
  • ช้อนโต๊ะ น้ำมัน (สำหรับกระทะทอดเคบับ)

คำแนะนำ

การตระเตรียม

  • เด็ดและล้างผักขมให้สะอาดด้วยน้ำปริมาณมากสามครั้ง ย้ายไปที่กระชอนเพื่อให้แน่ใจว่าน้ำได้ระบายออกจนหมด เก็บสิ่งเหล่านี้ไว้

  • ล้างและต้มมันฝรั่งในหม้อหรือหม้อหุงข้าวจนส้อมนิ่ม (ปรุงสุกโดยไม่เละ) หากต้องการต้มในหม้อความดัน ให้ปรุงโดยใช้นกหวีด 3 ถึง 4 ครั้ง ในการปรุงอาหารในหม้อด่วน ฉันหั่นมันฝรั่งแต่ละลูกออกเป็น 2 ชิ้นและปรุงด้วยแรงดันเป็นเวลา 6 นาที

  • ทำให้เย็นสนิทแล้วปอกมันฝรั่ง

  • เทน้ำมัน 1 ช้อนชาลงในกระทะแล้วตั้งไฟให้ร้อน ผัดขิงและพริกเขียวเป็นเวลา 30 วินาที

  • จากนั้นใส่ถั่วเขียวลงไปผัดเป็นเวลา 4 ถึง 5 นาที จนกระทั่งกลิ่นดิบหายไป

  • ใส่พริกลงไปผัดด้วยไฟปานกลางจนหมด (หรือหากคุณรับประทานอาหารที่มีออกซาเลตต่ำ คุณสามารถลวกพาลักในน้ำร้อน 3 ถ้วย สะเด็ดน้ำให้หมดแล้วนำไปผสมกับถั่วลันเตา) แต่วิธีการผัดจะมีรสชาติดีที่สุด

  • ปิดเตาและทำให้ทั้งหมดนี้เย็นลง เพิ่มลงในเครื่องบด/เครื่องปั่นขนาดเล็กพร้อมกับใบผักชี

  • ผสมทั้งหมดให้เข้ากันโดยไม่ต้องเติมน้ำ

วิธีทำ Hara Bhara Kabab

  • สลายมันฝรั่งในชามผสม เพิ่มถั่วลันเตาบดและผักโขมบด

  • ใส่เกลือ การัม มาซาล่า ชาต มาซาล่า แป้งกรัมย่าง และเศษขนมปัง

  • ผสมทั้งหมดให้เป็นแป้งที่ไม่เหนียวเหนอะหนะ หากแป้งเริ่มเหนียว ให้เพิ่มเศษขนมปังเพื่อดูดซับความชื้นส่วนเกิน นี่เป็นทางเลือก

  • แบ่งแป้งออกเป็น 10 ส่วน ม้วนให้เป็นลูกบอล แผ่ให้เป็นรูปร่างเหมือนไส้หรือเคบับ พักไว้

  • กระทะทอด:ตั้งกระทะให้ร้อนด้วยน้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะ เมื่อกระทะเริ่มร้อน ให้วางฮาราบาราเคบับลงบนกระทะแล้วทอดจนเหลืองกรอบ

  • วิธีย่างในเตาอบ:เปิดเตาอบที่ 200 C เป็นเวลา 15 นาที แล้ววางไส้ลงบนถาดที่ทาน้ำมัน แปรงเคบับด้วยน้ำมันแล้วย่างเป็นเวลา 10 นาทีในแต่ละด้าน ปรับเวลาได้ตามต้องการ

  • การทอด:แปรงด้วยน้ำมันแล้ววางลงในตะกร้า ทอดที่อุณหภูมิ 180 C เป็นเวลา 10 นาทีในแต่ละด้าน หลังจากผ่านไป 10 นาที ให้พลิกกลับด้านแล้วทอดต่ออีก 10 นาที ปรับเวลาได้ตามต้องการ หากจำเป็นต้องอุ่นหม้อทอดอากาศ ให้อุ่นก่อนจึงจะทอดด้วยอากาศ

  • เสิร์ฟฮาราบาฮาราเคบับกับชัทนีย์ผักชีโยเกิร์ต ซอสมะเขือเทศ หรือชัทนีย์สีเขียว

หมายเหตุ

  • คุณสามารถหลีกเลี่ยงเศษขนมปังและแป้งกรัมย่างได้ทั้งหมด และใช้โพฮาแบบผงเท่านั้น
  • แป้งกรัมคั่วเป็นผงกรัมทอดหรือที่เรียกว่า sattu ในการทำเช่นนี้ให้เพิ่มกรัมทอดลงในโถบดแล้วบดเป็นผง หรือคุณสามารถใช้เบซานคั่วก็ได้
  • หากคุณไม่ต้องการใช้แป้งกรัมคั่วและโพฮา ให้ใช้เฉพาะเกล็ดขนมปังเท่านั้น
  • คุณสามารถแทนที่มันฝรั่งด้วยมันเทศหรือกล้วยดิบในสูตรได้
  • คุณยังสามารถทอดพวกมันด้วยเนยใสได้หากเสิร์ฟให้กับเด็กๆ

ปริมาณทางเลือกที่ให้ไว้ในการ์ดสูตรอาหารมีไว้สำหรับ 1x เท่านั้น ซึ่งเป็นสูตรดั้งเดิม

เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด โปรดปฏิบัติตามคำแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับรูปภาพทีละขั้นตอนและเคล็ดลับด้านบนการ์ดสูตรอาหาร

วีดีโอ

ข้อมูลโภชนาการ (ประมาณการเท่านั้น)

ข้อมูลโภชนาการ

สูตร Hara Bhara Kabab (ผักเคบับ)

ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

แคลอรี่83แคลอรี่จากไขมัน 27

% มูลค่ารายวัน*

อ้วน3ก5%

ไขมันอิ่มตัว 1ก6%

โซเดียม186มก8%

โพแทสเซียม636มก18%

คาร์โบไฮเดรต11ก4%

ไฟเบอร์ 3g13%

น้ำตาล 2ก2%

โปรตีน4ก8%

วิตามินเอ1928ไอยู39%

วิตามินซี77มก93%

แคลเซียม168มก17%

เหล็ก6มก33%

* เปอร์เซ็นต์มูลค่ารายวันคำนวณจากอาหาร 2,000 แคลอรี่

ลองสูตรนี้แล้วหรือยัง?กล่าวถึง@SwasthisRecipesหรือแท็ก#swasthisrecipes!

© ตำรับอาหารของ Swasthi

สูตร Hara bhara kabab เผยแพร่ครั้งแรกในเดือนมิถุนายน 2558 อัปเดตและเผยแพร่ซ้ำในเดือนตุลาคม 2021

Hara Bhara Kabab Recipe (Veg Kabab) - สูตรอาหารของ Swasthi (26)

เกี่ยวกับสุขภาพ

ฉันชื่อ Swasthi Shreekanth ผู้พัฒนาสูตรอาหาร ช่างภาพอาหาร และนักเขียนอาหารที่อยู่เบื้องหลัง Swasthi’s Recipes เป้าหมายของฉันคือการช่วยให้คุณปรุงอาหารอินเดียรสเลิศด้วยสูตรอาหารที่ผ่านการทดสอบตามเวลาของฉัน หลังจากมีประสบการณ์ในการทำอาหารอินเดียเชิงปฏิบัติมา 2 ทศวรรษ ฉันเริ่มบล็อกนี้เพื่อช่วยให้ผู้คนปรุงอาหารได้ดีขึ้นและบ่อยขึ้นที่บ้าน ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือพ่อครัวที่มีประสบการณ์ ฉันมั่นใจว่าสูตรอาหารของ Swasthi จะช่วยให้คุณพัฒนาทักษะการทำอาหารของคุณได้เพิ่มเติมเกี่ยวกับฉัน

ทำตามสูตรอาหารของ Swasthi

Hara Bhara Kabab Recipe (Veg Kabab) - สูตรอาหารของ Swasthi (2024)

References

Top Articles
Latest Posts
Article information

Author: Foster Heidenreich CPA

Last Updated:

Views: 5576

Rating: 4.6 / 5 (56 voted)

Reviews: 87% of readers found this page helpful

Author information

Name: Foster Heidenreich CPA

Birthday: 1995-01-14

Address: 55021 Usha Garden, North Larisa, DE 19209

Phone: +6812240846623

Job: Corporate Healthcare Strategist

Hobby: Singing, Listening to music, Rafting, LARPing, Gardening, Quilting, Rappelling

Introduction: My name is Foster Heidenreich CPA, I am a delightful, quaint, glorious, quaint, faithful, enchanting, fine person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.